Yoga in Bever

Fit, gesund und ausgeglichen dank Yoga.

Yogaübungen dehnen und kräftigen den Körper.
Die Beweglichkeit wird gefördert, gesteigert und bleibt bis ins hohe Alter erhalten.
Spezielle Atemtechniken erhöhen das Lungenvolumen und steigern die Konzentration.
Die Körperwahrnehmung wird gesteigert.

Jeden Mittwoch am Morgen und am Abend:

Zeit: 09:00 – 10:15 Uhr
Ort: Schreinerei Fried AG, Bügl Suot 4A, 7502 Bever
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Zeit: 19:00 – 20:15 Uhr
Ort: Schulhaus Bever, Via da la Resgia 3, 7502 Bever
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5er Abo: CHF 125.-
10er Abo: CHF 250.-
Einzellektion à 75 Min: CHF 30.-

Privatstunde: CHF 80.- (1-3 Personen)

Evi Dietrich
+41 76 505 45 31