Fit, gesund und ausgeglichen dank Yoga.
- Yogaübungen dehnen und kräftigen den Körper.
- Die Beweglichkeit wird gefördert, gesteigert und bleibt bis ins hohe Alter erhalten.
- Spezielle Atemtechniken erhöhen das Lungenvolumen und steigern die Konzentration.
- Die Körperwahrnehmung wird gesteigert.
Kurse
Jeden Mittwoch:
18:30 – 19:45 Uhr
20:00 – 21:15 Uhr
Kosten
5er Abo: CHF 100.-
10er Abo: CHF 200.-
Einzellektion à 75 Min: CHF 25.-
Privatstunde: CHF 100.-
Standort
Seletta
Fuschigna 8
7502 Bever
Anmeldung
Evi Dietrich
076 505 45 31