Fit, gesund und ausgeglichen dank Yoga.

• Yogaübungen dehnen und kräftigen den Körper.
• Die Beweglichkeit wird gefördert, gesteigert und bleibt bis ins hohe Alter erhalten.
• Spezielle Atemtechniken erhöhen das Lungenvolumen und steigern die Konzentration.
• Die Körperwahrnehmung wird gesteigert.

Kurse

Jeden Mittwoch:

09:00 – 10:15 Uhr
18:30 – 19:45 Uhr

Kosten

5er Abo: CHF 125.-
10er Abo: CHF 250.-
Einzellektion à 75 Min: CHF 30.-

Privatstunde: CHF 120.- (1-3 Personen)

Standort

Seletta
Fuschigna 8
7502 Bever

Anmeldung

Evi Dietrich
076 505 45 31